新闻中心   News
    无分类
搜索   Search
你的位置:首页 > 新闻中心

制作 豌豆泥采用不锈钢筛网

2013/10/12 14:57:43      点击:

豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是富含优质蛋白质,能够进步机体的抗病才能和恢复才能。今日做的这个豌豆泥是原汁原味的,没有增加任何调味,十分合适初度测验辅食的小宝宝吃哦。

用料:主料豌豆(鲜)100克 调料水适当

豌豆泥的做法:

1.新鲜豌豆洗净,把豌豆粒剥出备用,锅中放入适当清水,水滚开后放入豌豆,用中火滚煮10分钟,至豌豆绵软后捞出沥水;

2.将少量豌豆放入洁净的不锈钢筛网上,用勺背按豌豆,后将留在筛网上的豌豆壳舀出丢掉,持续将剩下的豌豆按压成泥

3.最终可加一点点开水调匀成糊状就能够给宝宝吃了